"Möge der Wind in Deinem Rücken sein..." - Heilsame Atemübungen für Rücken und Wirbelsäule

 | Mittwoch 23.04.2025, 10.00 - 11.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause"

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Kurs

 | Dienstag 29.04.2025, 14.00 - 14.30 Uhr

Denkwerkstatt

Unsere Sinne erfahren mit einfachen Atem- und Entspannungsübungen

 | Mittwoch 28.05.2025, 10.00 - 11.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause"

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

"Geh´aus mein Herz und suche Freud..." - Atemübungen für unser Wohlbefinden

 | Mittwoch 25.06.2025, 10.00 - 11.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause"

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Vortrag

 | Donnerstag 17.07.2025, 14.30 Uhr

Tanzen 60 plus

Schwerpunkt Kopf - Einfache Atem- und Entspannungsübungen

 | Mittwoch 23.07.2025, 10.00 - 11.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause"

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Kurs

 | Samstag 25.10.2025, 9.15 - 16.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause" - Atemtag

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.