Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 24.08.2025, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 31.08.2025, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Kurs

 | Mittwoch 03.09.2025, 17.00 - 18.00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Jeden Dienstag

Kurs

 | Donnerstag 04.09.2025, 18.00 Uhr

Nordic Walking

Weitere Termine 15.00 - 16.00 Uhr

Kurs

 | Dienstag 09.09.2025, 19.30 - 21.00 Uhr

Gymnastik und Ballspiele im Alter

Jeden Montag

Kurs

 | Dienstag 09.09.2025, 16.00 - 17.15 Uhr

Mutter-Kind-Turnen

Jeden Montag

Unterstützende Atemübungen für einen guten und erholsamen Schlaf

 | Mittwoch 10.09.2025, 10.00 - 11.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause"

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Kurs

 | Mittwoch 10.09.2025, 19.00 - 20.00 Uhr

Yoga für Jung und Alt

Jeden Mittwoch

Kurs

 | Donnerstag 11.09.2025, 14.00 Uhr

Heiteres Gedächtnistraining

Kurs

 | Donnerstag 11.09.2025, 17.00 - 18.00 Uhr

Bunt sind schon die Wälder... - Kennenlernen neuer und alter Herbstlieder

Kurs

 | Freitag 12.09.2025, 16.00 - 17.15 Uhr

Mutter-Kind-Turnen

Vortrag

 | Samstag 13.09.2025, 7.45 Uhr

Kulturfahrt nach Essing

Kurs

 | Dienstag 16.09.2025, 19.00 - 21.00 Uhr

FreiTanzRaum - bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!

FreiTanzRaum bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!
Frei Tanzen:
Frei Tanzen - sich bewegen lassen von unterschiedlichster Musik aus dem Moment heraus. Befreit vom Anspruch, schön tanzen zu müssen, und vom Erlernen vor-gegebener Formen. Den eigenen Impulsen folgen ohne "Richtig" oder "Falsch". Sich ausprobieren dürfen in geschütztem Rahmen, in der Begegnung. In spielerischen Fluss kommen, den Bewegungs-Spiel-Raum erweitern!
Jeder ist willkommen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
immer dienstags
Weitere Termine:
30.09 und 14.10.

Aquarellmalkurs

 | Donnerstag 18.09.2025, 15.00 - 19.00 Uhr

Quer durch die Weinberge

Diesen Weinberg aus dem Breisgau-Schwarzwald wollen wir heute künstlerisch umsetzen. Charme dieses Bildes ist die alte Weinbergmauer, die stellenweise überwachsen und vermoost ist.

Reisevortrag

 | Donnerstag 18.09.2025, 14.00 Uhr

Maria de Guadelupe -Größte Marienwallfahrt der Welt

Kurs

 | Donnerstag 18.09.2025, 13.00 - 14.00 Uhr

Seniorenturnen

Jeden Donnerstag

Fortsetzungskurs

 | Donnerstag 18.09.2025, 9.30 - 11.00 Uhr

Denkwerkstatt

Intensivkurs

 | Montag 22.09.2025, 9.00 Uhr

Deutsch als Fremdsprache

Kurs

 | Montag 22.09.2025, 8.30 - 9.30 Uhr

Fit in die Woche - Gymnastik für Frauen

Jeden Montag außer in den Ferien

Fortsetzungskurs

 | Dienstag 23.09.2025, 9.30 - 11.00 Uhr

Denkwerkstatt

Vortrag

 | Mittwoch 24.09.2025, 19.00 Uhr

Galapagos und das Herz Bayerns

Die Arbeit eines Museums, insbesondere der wissenschaftlichen Leitung, beinhaltet neben den Ausstellungen auch Forschung und Sammlungspflege. Besonders wichtig ist aber auch die Vernetzung. Das Jura-Museum und die gesamte Region profitieren davon. 2025 gab es ein Netzwerktreffen mit dem Thema Geowissenschaftliche Kommunikation auf Galapagos, einem ebenso denkwürdigen Ziel für die Erforschung der Erdgeschichte wie das Altmühltal. Von einer außergewöhnlichen Reise und was davon mitzubringen war, berichtet dieser Vortrag

Fortsetzungskurs

 | Donnerstag 25.09.2025, 9.30 - 11.00 Uhr

Denkwerkstatt

Kurs

 | Donnerstag 25.09.2025, 15.00 - 16.00 Uhr

Senioren-Gymnastik I "Locker vom Hocker"

Jeden Donnerstag

Kurs

 | Freitag 26.09.2025, 18.30 Uhr

Wir häkeln ein Körbchen - eine Anleitung

Fortsetzungskurs

 | Montag 29.09.2025, 14.30 - 16.00 Uhr

Denkwerkstatt

8 Treffen, jeden Montag

Vortrag

 | Dienstag 30.09.2025, 18.30 Uhr

Stillen Entzündungen vorbeugen

Lesung mit anschließenden Gespräch

 | Mittwoch 01.10.2025, 18.30 Uhr

Commissario Gaetano und der lügende Fisch -
Ein Neapel Krimi

Vorträge

 | Freitag 03.10.2025, 10.00 Uhr - Sonntag 05.10.2025

Kommt alle zu mir, die ihr mühselig und beladen seid

Kurs

 | Samstag 04.10.2025, 13.00 - 14.00 Uhr

Wassergymnastik

Acrylmalkurs, 6 Treffen

 | Montag 06.10.2025, 18.00 Uhr - Montag 17.11.2025, 20.15 Uhr

Horizonte - abstrakt

In die Weite schauen, tief Luft holen, ruhiger werden. Sobald wir in der Natur zu einem Horizont schauen, darf unsere Seele durchatmen. Solche Horizonte sollen in diesen Kurs geschaffen werden. Vereinfachte Landschaftsdarstellungen zugunsten des Ausdrucks. Farblich immer spannend.

Kurs

 | Dienstag 07.10.2025, 15.00 - 16.30 Uhr

Denkwerkstatt

"Möge der Wind in Deinem Rücken sein..." - Heilsame Atemübungen für Rücken und Wirbelsäule

 | Mittwoch 08.10.2025, 10.00 - 11.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause"

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Aquarellmalkurs

 | Donnerstag 09.10.2025, 15.00 - 19.00 Uhr

Die Schönheit der Iris

Iris oder auch Schwertlilie wollen wir anhand der Komplementärfarben künstlerisch umsetzen. Die gegenüberliegenden Farben im Farbkreis Gelb und Blau verleihen unserem Bild viel Kontrast Die Mischung dieser beiden Farben ergeben Grün.

Kurs

 | Donnerstag 09.10.2025, 14.30 Uhr

Der Herbst ist gekommen- wir stimmen uns mit neuen Liedern darauf ein

Landershofener Dreigesang

Vortrag

 | Mittwoch 15.10.2025, 19.00 Uhr

Hochalpine Landschaft im Wandel. Mit historischen Photos, Laserscannern und digitalen Karten auf der Spur großer Veränderungen von 1850 bis heute

Wie schnell schmelzen die Gletscher? Welche Folgen hat ihr Verschwinden? Eine interdisziplinäre Forschungsgruppe untersucht Klima- und Landschaftsveränderungen in den Zentralalpen etwa seit 1850. Neben direkten Messdaten werden dafür historische Karten und Fotos ausgewertet, aus jüngerer Zeit auch Luftbilder, Laserscans oder Satellitendaten. Auf diese Weise können Modelle berechnet werden, die konkrete Folgen des Klimawandels wie etwa Schmelzwasserabfluss oder Hangrutschungen abschätzbar machen.

5 Treffen. Für alle Interessierten ab 60, die ihre geistige Fitness erhalten oder verbessern möchten

 | Mittwoch 15.10.2025, 10.00 - 11.30 Uhr

Denkwerkstatt

Kurs

 | Donnerstag 16.10.2025, 17.00 Uhr

Im Wald und auf der Heide... - Kennenlernen neuer und alter Herbstlieder

Acryl/Aquarell-Malkurs

 | Samstag 18.10.2025, 10.00 - 14.00 Uhr

Der Herbst ist da

Führung

 | Samstag 18.10.2025 - Sonntag 19.10.2025

Bildungsfahrt nach Salzburg

Näheres wird noch bekanntgegeben

Unterwegs auf dem Jakobsweg

 | Samstag 18.10.2025, 9.00 - 15.30 Uhr

Auf dem ostbayerischen Jakobsweg von Bettbrunn nach Böhmfeld (ca. 18 km)

Start ist in Bettbrunn, dem beliebten Ziel einer Hostienwallfahrt. Der größte Teil des Wegs führt durch den Köschinger Forst, einem früheren Jagdgebiet der Wittelsbacher und heute gern genutzten Nacherholungsort für viele Bewohner der Region. Ein besonderes Highlight an dieser Strecke sind die Kunst-Stationen des Köschinger Kunstkreises, die als "Motivationsplätze" den Pilgerwanderer am Jakobsweg begleiten.

Unterwegs auf dem Jakobsweg

 | Sonntag 19.10.2025, 9.00 - 14.00 Uhr

Auf dem ostbayerischen Jakobsweg von Böhmfeld nach Eichstätt (ca.20 km)

Durch schattige Wälder und über ebene Hochflächen mit landwirtschaftlich genutzten Flächen verläuft die Route. Dann steigen wir ins Katzental hinunter, einem grünen Tal inmitten der Jura-Landschaft. Durch Mischwälder geht es weiter nach Pfünz, unterhalb des ehemaligen Römerkastells, und seitlich dem Altmühlverlauf flussaufwärts folgend bis in die barocke Bischofsstadt Eichstätt.

Kurs

 | Donnerstag 23.10.2025, 10.00 - 12.00 Uhr

Frei-Tanz-Vormittag -" Dem ungelebten Leben auf die Spur kommen"

FreiTanzRaum bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!
Frei Tanzen:
Frei Tanzen - sich bewegen lassen von unterschiedlichster Musik aus dem Moment heraus. Befreit vom Anspruch, schön tanzen zu müssen, und vom Erlernen vor-gegebener Formen. Den eigenen Impulsen folgen ohne "Richtig" oder "Falsch". Sich ausprobieren dürfen in geschütztem Rahmen, in der Begegnung. In spielerischen Fluss kommen, den Bewegungs-Spiel-Raum erweitern!
Jeder ist willkommen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Kurs

 | Donnerstag 23.10.2025, 18.45 - 19.45 Uhr

Senioren-Gymnastik II "Querbeet"

Jeden Donnerstag

Führung

 | Freitag 24.10.2025

Besichtigung der Hofkäserei in Pfraunfeld

Näheres wird noch bekanntgegeben

Kurs

 | Samstag 25.10.2025, 9.30 - 16.30 Uhr

Linol- und Holzschnitt-Tag

Gemeinsames Erstellen von ein- und mehrfarbigen Linol- und Holzschnitt-Drucken. Werkzeuge und Materialien werden gestellt und je nach Verbrauch berechnet.

Kurs

 | Samstag 25.10.2025, 9.15 - 16.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause" - Atemtag

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Aquarellmalkurs

 | Donnerstag 30.10.2025, 15.00 - 19.00 Uhr

Der Herbst ist da

Die runde rotbraunglänzende Kastanienfrucht mit der grünen stachligen Außenschale versuchen wir künstlerisch und räumlich umzusetzen. Dabei malen wir so viele Kastanien wie möglich übereinander, untereinander und nebeneinander mit offener Außenschale oder auch nicht, damit wir eine schöne Komposition erreichen.

Kurs

 | Donnerstag 30.10.2025, 14.00 Uhr

Atemübungen für neue Energie und unser Wohlgefühl

Einfache Atem- und Entspannungsübungen mit meditativen Impulsen

Atemübungen für neue Energie und unser Wohlbefinden

 | Mittwoch 05.11.2025, 10.00 - 11.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause"

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Kurs

 | Donnerstag 06.11.2025, 10.00 - 12.00 Uhr

FreiTanzRaum - bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!

FreiTanzRaum bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!
Frei Tanzen:
Frei Tanzen - sich bewegen lassen von unterschiedlichster Musik aus dem Moment heraus. Befreit vom Anspruch, schön tanzen zu müssen, und vom Erlernen vor-gegebener Formen. Den eigenen Impulsen folgen ohne "Richtig" oder "Falsch". Sich ausprobieren dürfen in geschütztem Rahmen, in der Begegnung. In spielerischen Fluss kommen, den Bewegungs-Spiel-Raum erweitern!
Jeder ist willkommen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
immer donnerstags
Weitere Termine:
13.11. und 20.11.2025

Vortrag

 | Donnerstag 06.11.2025, 8.30 - 11.00 Uhr

Resilienz - Das Immunsystem der Seele stärken

Frühstückstreffen für Leib und Seele am Altmühlberg

Führung/Vortrag

 | Freitag 07.11.2025, 17.00 Uhr

Collegium Orientale

Acryl/Aquarell-Malkurs

 | Samstag 08.11.2025, 10.00 - 14.00 Uhr

Winter am See

Vortrag

 | Mittwoch 12.11.2025, 19.00 Uhr

Mammuts – Ikonen der Eiszeit

Mammuts gehören wohl zu den bekanntesten ausgestorbenen Tieren. Das klassische Wollmammut ist ein regelrechtes Klischee der letzten Eiszeit. Es ist nur ein relativ kleiner Vertreter einer breiten Vielfalt dieser Elefanten-Linie, die vor 10.000 Jahren ausstarb. Zahlreiche Mammut-Fossilien sind über ganz Deutschland verteilt. Daneben kennen wir tiefgefrorene Kadaver aus dem Dauerfrostboden Sibiriens sowie detaillierte Höhlen-Zeichnungen. Das macht sie zu den am besten erforschten prähistorischen Tieren - Zeit für einen kurzweiligen Überblick zur Lebensweise und Naturgeschichte der Mammuts!

Kurs

 | Donnerstag 13.11.2025, 16.30 Uhr

Heißa Kathreinerle... - Kennenlernen neuer und alter Herbstlieder

Bibelseminar mit Gespräch

 | Dienstag 18.11.2025, 19.00 Uhr

Abschluss des Heiligen Jahres - Wir lieben aus der Hoffnung

Kurs

 | Dienstag 18.11.2025, 18.30 Uhr

Sakraler Tanz - Gebet und Tanz vereint

Aquarellmalkurs

 | Donnerstag 27.11.2025, 15.00 - 19.00 Uhr

Die Detail eines Baumes

Wir wollen diesen rustikalen Baum kennenlernen, indem wir seine Äste, seinen Stamm mit seiner Rinde und seine Rundung gut beobachten und dann versuchen die schönen Details in unserm Aquarell umzusetzen.

Kurs

 | Samstag 29.11.2025, 9.30 - 16.30 Uhr

Linol- und Holzschnitt-Tag

Gemeinsames Erstellen von ein- und mehrfarbigen Linol- und Holzschnitt-Drucken. Werkzeuge und Materialien werden gestellt und je nach Verbrauch berechnet.

Heilsame Atemübungen für unser Herz

 | Mittwoch 03.12.2025, 10.00 - 11.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause"

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Kurs

 | Donnerstag 04.12.2025, 10.00 - 12.00 Uhr

FreiTanzRaum - bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!

FreiTanzRaum bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!
Frei Tanzen:
Frei Tanzen - sich bewegen lassen von unterschiedlichster Musik aus dem Moment heraus. Befreit vom Anspruch, schön tanzen zu müssen, und vom Erlernen vor-gegebener Formen. Den eigenen Impulsen folgen ohne "Richtig" oder "Falsch". Sich ausprobieren dürfen in geschütztem Rahmen, in der Begegnung. In spielerischen Fluss kommen, den Bewegungs-Spiel-Raum erweitern!
Jeder ist willkommen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
immer donnerstags
Weitere Termine:
18.12.2025, 08.01. und 22.01.2026

Kulturfahrt

 | Samstag 06.12.2025

Theater, Wort und Weisen - Hintergründe und Wissenswertes zum Münchner Advent 2024

Prinzregententheater München Münchner Kreis für Volksmusik, Tanz und Lied e.V.

Acrylmalkurs, 6 Treffen

 | Montag 08.12.2025, 18.00 Uhr - Montag 02.02.2026, 20.15 Uhr

"Resteküche" - Vollende die unfertigen Werke

Wer hat sie nicht… die unfertigen, ungeliebten "Kellerleichen" angefangener Bilder, bei denen die Zeit zu knapp wurde, oder man nicht mehr weiterweiß. Ich helfe spannende Lösungen für die unfertigen Bilder zu finden.

Kurs

 | Donnerstag 11.12.2025, 16.30 Uhr

Alle Jahre wieder... - Kennenlernen neuer und alter Adventslieder

Aquarellmalkurs

 | Donnerstag 18.12.2025, 15.00 - 19.00 Uhr

Burg Prunn - Riedenburg

Steil ragt die Burg Prunn auf einem Kalksteinfelsen 70 Meter über dem malerischen Altmühltal auf. Diese schöne "Froschperspektive", die Sicht von unten nach oben ist bei diesem Bild unsere Herausausforderung. An dem großen Kalkfelsen können wir unsere Aquarelltechniken Lasur- oder Auswaschtechnik auffrischen oder lernen.

Impulse und Gedanken zur Weihnachtszeit

 | Donnerstag 18.12.2025, 14.00 Uhr

Wir haben einen Stern gesehen

Kurs

 | Freitag 09.01.2026, 18.00 Uhr

Beckenbodengymnastik

8 Treffen

Kurs

 | Montag 12.01.2026, 14.00 Uhr

Denkwerkstatt

Aquarellmalkurs

 | Donnerstag 15.01.2026, 15.00 - 19.00 Uhr

Winterlandschaft - Gapstow Bridge New York

Mit Abdeckmittel decken wir den Schnee und die weißen Flächen ab, dann wird das Bild fertiggemalt. Wir versuchen die Verästelung des Baumes wiederzugeben und die Brücke perspektivisch zu gestalten. Zum Schluss rubbeln wir das Abdeckmittel weg und geben unserem Bild den letzten Schliff.

Mit stärkenden Atem- und Entspannungsübungen in das neue Jahr

 | Mittwoch 21.01.2026, 10.00 - 11.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause"

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Acryl/Aquarell-Malkurs

 | Samstag 24.01.2026, 10.00 - 14.00 Uhr

Kreative Mischtechniken - Malen was gefällt

Kurs

 | Dienstag 03.02.2026, 19.00 - 21.00 Uhr

FreiTanzRaum - bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!

FreiTanzRaum bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!
Frei Tanzen:
Frei Tanzen - sich bewegen lassen von unterschiedlichster Musik aus dem Moment heraus. Befreit vom Anspruch, schön tanzen zu müssen, und vom Erlernen vor-gegebener Formen. Den eigenen Impulsen folgen ohne "Richtig" oder "Falsch". Sich ausprobieren dürfen in geschütztem Rahmen, in der Begegnung. In spielerischen Fluss kommen, den Bewegungs-Spiel-Raum erweitern!
Jeder ist willkommen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
immer dienstags
Weitere Termine:
117. und 24.02.