Kurs

 | Dienstag 04.08.2026, 10.00 - 12.00 Uhr

!! Abgesagt !! FreiTanzRaum - bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!

FreiTanzRaum bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!
Frei Tanzen:
Frei Tanzen - sich bewegen lassen von unterschiedlichster Musik aus dem Moment heraus. Befreit vom Anspruch, schön tanzen zu müssen, und vom Erlernen vor-gegebener Formen. Den eigenen Impulsen folgen ohne "Richtig" oder "Falsch". Sich ausprobieren dürfen in geschütztem Rahmen, in der Begegnung. In spielerischen Fluss kommen, den Bewegungs-Spiel-Raum erweitern!
Jeder ist willkommen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
immer dienstags
Weitere Termine:
11. und 18. August

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 09.08.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 16.08.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 23.08.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 30.08.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 06.09.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Kurs

 | Montag 07.09.2026, 19.00 - 20.00 Uhr

Power Workout

Jeden Montag

Unterstützende Atemübungen für unsere Gelenke

 | Mittwoch 09.09.2026, 15.00 - 16.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause"

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Kurs

 | Donnerstag 10.09.2026, 14.00 - 16.00 Uhr

Hilfreiche Atemübungen für einen guten und erholsamen Schlaf

Weiterer Termin: 15. Oktober
"Geh aus mein Herz und suche Freud.." - Atemübungen für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 13.09.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Kurs

 | Montag 14.09.2026, 18.00 - 19.00 Uhr

Bodystyling

Kurs

 | Montag 14.09.2026, 19.00 - 20.00 Uhr

Dance

Kurs

 | Montag 14.09.2026, 17.00 - 18.00 Uhr

Damen-Seniorengymnastik

Kurs

 | Dienstag 15.09.2026, 9.00 - 10.30 Uhr

Eltern-Kind-Gruppe

Jeden Dienstag

Kurs

 | Mittwoch 16.09.2026, 18.00 - 19.00 Uhr

Gymnastik für Jedermann

Kurs

 | Mittwoch 16.09.2026, 19.00 - 21.00 Uhr

"Drohne Fliegen für Einsteiger" -

Sind Sie Einsteiger im Drohnenfliegen? Planen Sie, sich eine Drohne zuzulegen? Bei diesem Workshop lernen Sie die Grundlagen im Umgang mit Drohnen und, worauf Sie achten müssen.

Kurs

 | Donnerstag 17.09.2026, 14.30 - 16.00 Uhr

Denkwerkstatt

8 Treffen, jeden Montag

Kurs

 | Donnerstag 17.09.2026, 9.30 - 11.00 Uhr

Eltern-Kind-Gruppe

Jeden Donnerstag

Kurs

 | Donnerstag 17.09.2026, 17.00 - 18.00 Uhr

"Bunt sind schon die Wälder" - Kennenlernen neuer und alter Lieder

Vortrag

 | Donnerstag 17.09.2026, 14.30 Uhr

"Junge Heilge"

Kurs freitags

 | Freitag 18.09.2026, 15.00 - 17.00 Uhr

Turntiger

Kurs

 | Freitag 18.09.2026, 15.00 - 17.00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

Führung

 | Freitag 18.09.2026, 18.30 Uhr

Von frommen Frauen, ehrbaren Jungfrauen und sonstigen Weibersleut

Näheres wird noch bekanntgegeben

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 20.09.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Kurs

 | Montag 21.09.2026, 8.30 Uhr - Montag 21.12.2026, 9.30 Uhr

Fit in die Woche - Gymnastik für Frauen

Jeden Montag außer in den Ferien

Acryl/Aquarell-Malkurs

 | Dienstag 22.09.2026, 15.00 - 18.00 Uhr

Figuren im Regen

Von der realistischen Darstellung bis zur Abstraktion - alles ist erlaubt. Kopien von Körpern oder Motive aus Zeitschriften eignen sich wunderbar um sie malerisch zu überarbeiten.

Kurs

 | Mittwoch 23.09.2026, 18.00 - 19.00 Uhr

Ganzkörpertraining

Vortrag

 | Donnerstag 24.09.2026, 8.30 - 11.00 Uhr

Den Verunsicherungen der Zeit trotzen, den Krisenmodus meistern

Frühstückstreffen für Leib und Seele am Altmühlberg

Kurs

 | Donnerstag 24.09.2026, 19.30 Uhr

Meditation des Tanzes - Gebet und Tanz vereint

Weitere Termine: 29. Oktober, 19. November, 17. Dezember

Aquarellmalkurs

 | Donnerstag 24.09.2026, 15.00 - 18.00 Uhr

Wasserspiegelung

Wie male ich die Wasserspiegelung? Was male ich zuerst? Was steht im Vordergrund? Wie setze ich das Ganze künstlerisch um? Für all diese Fragen werden wir eine Antwort in diesem Kurs finden. Die Moritzburg bei Dresden ist unser Leidmotiv aber natürlich können wir auch andere Bilder künstlerisch umsetzen.

Einsteiger- Aquarellmalkurs. Ganz einfach Zeichnen lernen für Anfänger

 | Donnerstag 24.09.2026, 18.00 - 21.00 Uhr

Erste Schritte in die Aquarellmalerei - Kurs I

In diesem Kurs werden wir uns vertraut machen mit den Materialien: Aquarellpapiere. Pinsel und Aquarellfarben. Dann legen wir los mit verschiedenen Techniken: Nass in Nass Technik, Trocken in Nass-Technik, Trocken in Trocken-Technik. Mit viel Spaß werden wir einen Sonnenuntergang zaubern.

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 27.09.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Vortrag - Papst Leos "KI-Enzyklika" und praktische Tipps zur Selbstbefreiung

 | Montag 28.09.2026, 19.00 Uhr

Einsamkeit, Druck und falsche Freund:innen: Die dunkle Seite der sozialen Medien

Soziale Medien sind ein fester Teil unseres Lebens geworden. Sie prägen massiv unseren Alltag. Wir zeigen wer wir sind und was wir draufhaben. Auch unser Zusammenleben hat sich spürbar verändert. Der Referent zeigt Wege wie sich aus der Spirale aussteigen lässt. Dir Eitel von Maur ist Experte für Datenanalyse und hat an verschiedenen Universitäten Geforscht und gelehrt.

Kurs

 | Donnerstag 01.10.2026, 10.00 Uhr - Donnerstag 22.10.2026, 12.00 Uhr

FreiTanzRaum - bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!

FreiTanzRaum bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!
Frei Tanzen:
Frei Tanzen - sich bewegen lassen von unterschiedlichster Musik aus dem Moment heraus. Befreit vom Anspruch, schön tanzen zu müssen, und vom Erlernen vor-gegebener Formen. Den eigenen Impulsen folgen ohne "Richtig" oder "Falsch". Sich ausprobieren dürfen in geschütztem Rahmen, in der Begegnung. In spielerischen Fluss kommen, den Bewegungs-Spiel-Raum erweitern!
Jeder ist willkommen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
immer donnerstags
Weitere Termine:
15. und 22. Oktober 2026

Kostümlesung

 | Donnerstag 01.10.2026, 14.30 Uhr

Francobaldi - Historischer Kriminalroman

Ausstellungseröffnung und Einführung

 | Freitag 02.10.2026, 19.00 Uhr

Wolfgang Schmitz und das Juramuseum

Einführung: Dr. Günter Viohl

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 04.10.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Hilfreiche Atemübungen für einen guten und erholsamen Schlaf

 | Mittwoch 07.10.2026, 15.00 - 16.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause"

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Vortrag

 | Mittwoch 07.10.2026, 19.00 Uhr

Darmgesundheit, Fasten und Entsäuern

Näheres wird noch bekannt gegeben

Kurs

 | Donnerstag 08.10.2026, 14.00 Uhr

Der Herbst ist gekommen - Wir stimmen uns mit neuen Liedern auf den Herbst ein

Leitung: Anna und Christa

Aquarellmalkurs

 | Donnerstag 08.10.2026, 15.00 - 18.00 Uhr

Waldidylle

Anhand der Komplementärfarben werden wir diese herbstliche Stimmung wiedergeben. Die leuchtend roten Fliegenpilze im Vordergrund mit den dunkeln Tannen im Hintergrund bringen sehr viel Kontrast und Licht in unser Bild. Es können auch andere Herbstmotive gemalt werden.

Einsteiger- Aquarellmalkurs. Ganz einfach Zeichnen lernen für Anfänger

 | Donnerstag 08.10.2026, 18.00 - 21.00 Uhr

Erste Schritte in die Aquarellmalerei - Kurs II

Nachdem wir uns mit Pinsel, Aquarellfarben und Aquarellpapier im Kurs 1 eingeübt haben, wollen wir versuchen uns Kenntnisse über Vorder- und Hintergrund anzueignen. Was male ich zuerst? Wie verschiebe ich bestimmte Objekte in verschiedene Ebenen.

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 11.10.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Kurs

 | Donnerstag 15.10.2026, 16.30 Uhr

"Ein Jäger aus Kurpfalz..." - Kennenlernen neuer und alter Lieder

Pilgerwanderung

 | Samstag 17.10.2026, 9.00 - 17.00 Uhr

Am fränkischen Jakobsweg von Allersberg nach Eysölden (ca. 18 km)

Vom Bahnhof Allersberg gelangt man in das barocke Städtchen Allersberg, an der alten Pfarrkirsche Allerheiligen vorbei. Anschließend geht es weiter entlang des Nürnberg-Altmühltal-Wegs, über Hilpoltstein, mit der Stadtpfarrkirche St.Johannes der Täufer und der Jakobusstatue. Danach folgen Marquardsholz und Patersholz und das Ziel Eysölden mit dem imposanten Schloss mit Wehrkirche und Wehrturm.

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 18.10.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Unterwegs auf dem Jakobsweg

 | Sonntag 18.10.2026, 9.00 Uhr

Am fränkischen Jakobsweg von Thalmässing nach Altdorf (ca. 17 km)

Von Thalmässing, zunächst vorbei am Judenfriedhof, geht unser Weg steil hinauf durch den Buchenwald, auf die Albhöhe. Hier treffen wir auf die artenreichen Trockenrasen, genießen den Blick vom Albrand hinunter und treffen bald auf das rekonstruierte Keltendorf in Landersdorf. Weiter nach Süden kommend führt uns der Weg entlang des Morsbachs vorbei an der Hainmühle, nach Morsbach, wo wir an der Pfarrkirche St. Walburga das Arma-Christi-Kreuz besichtigen. Weiter durch das Morsbachtal gelangen wir nach Emsing mit der Pfarrkirche St.Martin und einige Kilometer weiter, entlang des Anlautertals nach Altdorf mit der barocken Pfarrkirche St. Nikolaus und dem Blaubrunnen.

2-teiliger Kurs

 | Donnerstag 22.10.2026, 18.00 - 22.00 Uhr

Fotografieren mit der Drohne

Möchten Sie mit Ihrer Drohne eindrucksvolle Fotos machen? Wir zeigen Ihnen, wie das funktioniert: In unserem 2-teiligen Workshop vermittelt Ihnen unser Trainer Thomas Mader die theoretischen Grundlagen und die Praxis, wie Sie mit Ihrer Drohne beeindruckende Luftaufnahmen erstellen.
Theorie und Vorbereitung in der KEB Eichstatt.
Weiterer Termin: Samstag, 24.10.2026 10.00 - 15.00 Uhr.
Praktischer Workshop voraussichtlich am Römerkastell Pfunz (3 h) und Bildentwicklung in der KEB (2 h)

Kurs

 | Samstag 24.10.2026, 9.30 - 16.30 Uhr

Linol- und Holzschnitt-Tag

Gemeinsames Erstellen von ein- und mehrfarbigen Linol- und Holzschnitt-Drucken. Werkzeuge und Materialien werden gestellt und je nach Verbrauch berechnet.

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 25.10.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Kurs

 | Sonntag 25.10.2026, 9.00 - 10.30 Uhr

Einführung in die Computerwelt

Kurs

 | Donnerstag 29.10.2026, 19.30 Uhr

Meditation des Tanzes - Gebet und Tanz vereint

Weitere Termine: 19. November, 17. Dezember

Kurs

 | Donnerstag 29.10.2026, 18.00 Uhr

Strudelteig - Einfach selbstgemacht

Kurs

 | Samstag 31.10.2026, 10.00 - 15.00 Uhr

Mit der Tuschefeder zeichnen

Die Fertigkeit, mit Tuschefeder zu zeichnen ist selten geworden. In diesem Anfängerkurs geht es darum, die notwendigen Materialien kennenzulernen und die grundlegenden Techniken einzuüben. In einem weiteren Schritt können die fertigen Tuschefederzeichnungen mit verdünnter Tusche oder mit Wasserfarben weiter gestaltet werden.

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 01.11.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Kurs

 | Dienstag 03.11.2026, 19.00 Uhr - Dienstag 01.12.2026, 21.00 Uhr

FreiTanzRaum - bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!

FreiTanzRaum bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!
Frei Tanzen:
Frei Tanzen - sich bewegen lassen von unterschiedlichster Musik aus dem Moment heraus. Befreit vom Anspruch, schön tanzen zu müssen, und vom Erlernen vor-gegebener Formen. Den eigenen Impulsen folgen ohne "Richtig" oder "Falsch". Sich ausprobieren dürfen in geschütztem Rahmen, in der Begegnung. In spielerischen Fluss kommen, den Bewegungs-Spiel-Raum erweitern!
Jeder ist willkommen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
immer donnerstags
Weitere Termine:
17 November und 01. Dezember 2026

Stille erfahren - Meditative Impulse und Zeit zum Aufatmen

 | Mittwoch 04.11.2026, 15.00 - 16.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause"

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Aquarellmalkurs

 | Donnerstag 05.11.2026, 15.00 - 18.00 Uhr

Gesichter - mal was ganz Anderes

Mit den Proportionen eines Gesichtes werden wir uns in diesem Kurs beschäftigen. Die Verhältnisse zwischen Augen, Ohren, Nase, Mund, wird unser Schwerpunkt sein. Nachdem wir Sicherheit mit dem Umsetzen eines Gesichtes haben, werden wir mit ganz wenig Farbe, aber ganz gezielt ein Gesicht wiedergeben.

Kurs

 | Samstag 07.11.2026, 10.00 - 15.00 Uhr

Mit der Tuschefeder zeichnen

Die Fertigkeit, mit Tuschefeder zu zeichnen ist selten geworden. In diesem Anfängerkurs geht es darum, die notwendigen Materialien kennenzulernen und die grundlegenden Techniken einzuüben. In einem weiteren Schritt können die fertigen Tuschefederzeichnungen mit verdünnter Tusche oder mit Wasserfarben weiter gestaltet werden.

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 08.11.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Acryl/Aquarell-Malkurs

 | Dienstag 10.11.2026, 15.00 - 18.00 Uhr

Collage in Acryl oder Aquarell

Wir bleiben bei der menschlichen Figur und gestalten mit Collage-Material spannende Bilder. Verschiedene bunt bemalte Papiere und Texturen ergeben spannende Werke

Vortrag

 | Donnerstag 12.11.2026, 14.00 Uhr

Impressionen und Begegnungen auf dem Jakobsweg von Eichstätt nach Santiago de Compostela

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 15.11.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Vortrag

 | Dienstag 17.11.2026, 19.30 Uhr

Rückschau auf die bayrische Landesvermessung und eine interaktive Breitbanddigitalisierung

Kurs

 | Donnerstag 19.11.2026, 19.30 Uhr

Meditation des Tanzes - Gebet und Tanz vereint

Weiterer Termin: 17. Dezember

Kurs

 | Donnerstag 19.11.2026, 16.30 Uhr

"Heißa Kathreinerle..." - Kennenlernen neuer und alter Lieder

Kurs

 | Samstag 21.11.2026, 9.00 - 16.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause" - Atemtag

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 22.11.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Kurs

 | Donnerstag 26.11.2026, 14.00 Uhr

Tradition neu entdecken - Wir binden einen Adventskranz

Kurs

 | Samstag 28.11.2026, 9.30 - 16.30 Uhr

Linol- und Holzschnitt-Tag

Gemeinsames Erstellen von ein- und mehrfarbigen Linol- und Holzschnitt-Drucken. Werkzeuge und Materialien werden gestellt und je nach Verbrauch berechnet.

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 29.11.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Hilfreiche Atemübungen für unser Herz

 | Mittwoch 02.12.2026, 15.00 - 16.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause"

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Aquarellmalkurs

 | Donnerstag 03.12.2026, 15.00 - 18.00 Uhr

Rotkehlchen oder Spatz

Wir lassen uns von den Vögeln vor unserer Haustür beeindrucken. Mit verschiedenen Techniken werden wir mehrere Vögel kombiniert mit winterlichem Flair malen.

Ausstellungseröffnung und Einführung

 | Freitag 04.12.2026, 18.00 - 19.00 Uhr

"Jahresdruck 2025"

Kulturfahrt

 | Samstag 05.12.2026

Theater, Wort und Weisen - Hintergründe und Wissenswertes zum Münchner Advent 2026

Prinzregententheater München Münchner Kreis für Volksmusik, Tanz und Lied e.V.

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 06.12.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Kurs

 | Donnerstag 10.12.2026, 10.00 Uhr - Donnerstag 14.01.2027, 12.00 Uhr

FreiTanzRaum - bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!

FreiTanzRaum bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!
Frei Tanzen:
Frei Tanzen - sich bewegen lassen von unterschiedlichster Musik aus dem Moment heraus. Befreit vom Anspruch, schön tanzen zu müssen, und vom Erlernen vor-gegebener Formen. Den eigenen Impulsen folgen ohne "Richtig" oder "Falsch". Sich ausprobieren dürfen in geschütztem Rahmen, in der Begegnung. In spielerischen Fluss kommen, den Bewegungs-Spiel-Raum erweitern!
Jeder ist willkommen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
immer donnerstags
Weitere Termine:
17. Dezember 2026, 07. Januar und 14. Januar 2027

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 13.12.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Kurs

 | Donnerstag 17.12.2026, 19.30 Uhr

Meditation des Tanzes - Gebet und Tanz vereint

Kurs

 | Donnerstag 17.12.2026, 16.30 Uhr

"Alle Jahre wieder..." - Kennenlernen neuer und alter Lieder

Vortrag

 | Donnerstag 17.12.2026, 14.00 Uhr

Da haben die Rosen Dornen getragen

Referentinnen: Martha Schiener und Rosi Liss

Öffentliche Sonntagsführung

 | Sonntag 20.12.2026, 14.00 - 15.00 Uhr

Zeitreise ins Jurameer

Kurs

 | Montag 11.01.2027, 8.30 Uhr - Montag 29.03.2027, 9.30 Uhr

Fit in die Woche - Gymnastik für Frauen

Jeden Montag außer in den Ferien

Mit stärkenden Atem- und Entspannungsübungen ins neue Jahr

 | Mittwoch 13.01.2027, 15.00 - 16.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause"

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Kurs

 | Donnerstag 14.01.2027, 16.30 Uhr

"Heißa, eine Schneeballschlacht..." - Kennenlernen neuer und alter Lieder

Acryl/Aquarell-Malkurs

 | Dienstag 19.01.2027, 15.00 - 18.00 Uhr

Dem Körper auf der Spur

Mit Hilfe von Vorlagen menschlicher Figuren gestalten wir Collagen und Scherenschnitte, die wir mit eingefärbten Papieren oder Goldfolien unterlegen

Aquarellmalkurs

 | Donnerstag 21.01.2027, 15.00 - 18.00 Uhr

Winterlandschaft

Das reduzierte Malen werden wir anhand dieser Winterlandschaft üben. Auch der Schnee ist nicht immer weiß. Von welcher Seite sind die Lichteinflüsse? Wo setze ich die Schatten im Schnee? All diese Herausforderungen werden zum Schluß ein schönes Winterbild ergeben.

Einsteiger- Aquarellmalkurs. Ganz einfach Zeichnen lernen für Anfänger

 | Donnerstag 21.01.2027, 18.00 - 21.00 Uhr

Erste Schritte in die Aquarellmalerei - Kurs III

Kontraste bringen ein Bild zum Leuchten. Anhand einer Winterlandschaft werden wir uns mit der richtige Schattensetzung einüben, auch wenn der Schnee weiß ist. Das Mischen der verschiedenen Farbtöne und die Farbkreis-Lehre werden wir in diesem Kurs lernen und umsetzen.

Kurs

 | Dienstag 26.01.2027, 19.00 Uhr - Dienstag 23.02.2027, 21.00 Uhr

FreiTanzRaum - bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!

FreiTanzRaum bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!
Frei Tanzen:
Frei Tanzen - sich bewegen lassen von unterschiedlichster Musik aus dem Moment heraus. Befreit vom Anspruch, schön tanzen zu müssen, und vom Erlernen vor-gegebener Formen. Den eigenen Impulsen folgen ohne "Richtig" oder "Falsch". Sich ausprobieren dürfen in geschütztem Rahmen, in der Begegnung. In spielerischen Fluss kommen, den Bewegungs-Spiel-Raum erweitern!
Jeder ist willkommen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
immer donnerstags
Weitere Termine:
09. und 23. Februar 2027

Aquarellmalkurs

 | Donnerstag 11.02.2027, 15.00 - 18.00 Uhr

Obstschale

Anhand von verschiedenen Obstvariationen werden wir unsere Kenntnisse über Vordergrund und Hintergrund erweitern. Was male ich zuerst? Einen großen Wert legen wir auch auf die Licht-verhältnisse mit ihren Hell-Dunkel-Kontrasten.

Schwerpunkt Kopf - Hilfreiche Atem- und Entspannungsübungen

 | Mittwoch 17.02.2027, 15.00 - 16.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause"

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Kurs

 | Donnerstag 18.02.2027, 16.30 Uhr

"Lustig ist die Fasenacht..." - Kennenlernen neuer und alter Lieder

Kurs

 | Samstag 27.02.2027, 9.30 - 16.30 Uhr

Linol- und Holzschnitt-Tag

Gemeinsames Erstellen von ein- und mehrfarbigen Linol- und Holzschnitt-Drucken. Werkzeuge und Materialien werden gestellt und je nach Verbrauch berechnet.

Kurs

 | Donnerstag 04.03.2027, 10.00 Uhr - Donnerstag 18.03.2027, 12.00 Uhr

FreiTanzRaum - bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!

FreiTanzRaum bedeutet Raum für alles, was ist - für alle, die gerne tanzen!
Frei Tanzen:
Frei Tanzen - sich bewegen lassen von unterschiedlichster Musik aus dem Moment heraus. Befreit vom Anspruch, schön tanzen zu müssen, und vom Erlernen vor-gegebener Formen. Den eigenen Impulsen folgen ohne "Richtig" oder "Falsch". Sich ausprobieren dürfen in geschütztem Rahmen, in der Begegnung. In spielerischen Fluss kommen, den Bewegungs-Spiel-Raum erweitern!
Jeder ist willkommen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
immer donnerstags
Weitere Termine:
11. und 18. März 2027

Unterstützende und Entspannende Atemübungen für unsere Organe

 | Mittwoch 10.03.2027, 15.00 - 16.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause"

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Aquarellmalkurs

 | Donnerstag 11.03.2027, 15.00 - 18.00 Uhr

Pusteblume oder Löwenzahn

Zuerst werden wir unser Motiv mit Abdeckflüssigkeit abdecken und einen schönen Hintergrund in verschiedenen Techniken wie Lasur, Spritztechnik, Nass in Nass anlegen. Mit einer ganz geringen Farbauswahl werden wir dann die Pusteblumen und Gräser wiedergeben.

Vortrag

 | Mittwoch 17.03.2027, 18.00 Uhr

Mehr Lebensqualität durch richtige Ernährung im Alter

Kurs

 | Donnerstag 18.03.2027, 16.30 Uhr

"Veronika der Lenz ist da..." - Kennenlernen neuer und alter Lieder

Kurs

 | Samstag 20.03.2027, 9.00 - 16.00 Uhr

"Gönn´ Dir eine Atempause" - Atemtag

Mit gezielten Atem- und Bewegungsübungen und meditativen Impulsen erspüren wir die Kraft des Atems und unsere Atemräume. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.

Acryl/Aquarell-Malkurs

 | Dienstag 23.03.2027, 15.00 - 18.00 Uhr

Farbklänge - fließende Farben und abstrakte Formen

Mit Aquarell- und Acrylfarben gelingen auch abstrakte Kompositionen und spannende Bilder. Unsere Inspiration ist die Natur. Es ist auch möglich, nach eigenen Skizzen und Vorlagen zu malen.

 | Freitag 26.03.2027, 9.00 Uhr

Am ostbayerischen Jakobsweg von Bettbrunn nach Böhmfeld (ca. 18 km)

Von der Wallfahrtskirche St. Salvator in Bettbrunn geht es durch den Köschinger Forst, dem größten zusammenhängenden Waldgebiet im Naturpark Altmühltal. In Stammham passieren wir Hinweise auf Überreste eines römischen Gutshofes. In Böhmfeld Gelegenheit zur Einkehr.

Unterwegs auf dem Jakobsweg

 | Samstag 27.03.2027, 9.00 Uhr

Am ostbayerischen Jakobsweg von Böhmfeld nach Eichstätt (ca. 18 km)

Ab Böhmfeld führt uns der Jakobsweg durch das zauberhafte Katzental und den Hofstettener Forst bis nach Pfünz. Hier passieren wir den ehemals römischen Flussübergang und laufen am Waldrand entlang der Altmühl zur Bischofsstadt Eichstätt.